ホノルル大好きサブ2.5ランナー

ハワイとディズニーが大好きな市民ランナーです。少しでも身になる情報を発信したいと思います。何かご質問等がございましたら、下記までご連絡ください。running.bloger@gmail.com。

2019-01-27から1日間の記事一覧

久々の1500m走に挑戦!現実は甘くなかった。笑

先日、とあることから友人たちと1500mに出場することとなった。 通勤ランをしている私にとってスタミナは問題ないが、スピード持久力には不安しかなかった。笑 とりあえず目標は4分30秒としていた為、 前日刺激は400を70秒で走れれば良いかなと思ったが73秒…