さて！昨日のブログの通り、 マッサージに行ってきました。 どこ行ったか気になる方は、 昨日のブログをご覧ください。笑 って誰も見ないか！笑 あなたはマッサージの後は軽く運動してますか？ それとも全くやらないですか？ 私はマッサージ後は軽くウォーキ…